Recent Posts

Plumcake al lampone

Plumcake al lampone

Voglia di un dolce veloce per la colazione? Il plumcake si prepara in pochissimi minuti, basta inserire tutti gli ingredienti e frullarli insieme. La nostra variante di plumcake al lampone aggiunge un tocco in più di sana golosità. Una meravigliosa soluzione salva colazione o merenda! 

Fajitas di pollo e manzo

Fajitas di pollo e manzo

Le fajitas sono un piatto tipico della cucina tex-mex. Si tratta di bocconcini di carne (petto di pollo o carne di manzo, oppure entrambe) con peperone, cipolla, spezie, peperoncino piccante, paprica, e origano. Questa preparazione può essere servita in svariati modi: in un piatto caldo accompagnata da riso, fagioli o verdure grigliate, oppure adagiata su una tortilla che sarà poi avvolta attorno alla 

Vellutata di cavolo rosso

Vellutata di cavolo rosso

Una ricetta sana, colorata e che possa stupire gli ospiti? Con qualche piccolo accorgimento la vellutata di cavolo rosso vi sorprenderà. Il cavolo rosso è simile al cavolo cappuccio, ma a differenza di questo presenta una colorazione rossa dovuta all’elevata presenza di sostanze idrosolubili, le 

Vellutata di cavolfiore

Vellutata di cavolfiore

Non è sicuramente il modo ortodosso di mangiare il cavolfiore. Ma può essere un’alternativa leggera, sana e nutriente ai soliti tortini al forno. Piatto invernale, pochi ingredienti e semplice da realizzare. Con una guarnizione a piacere possiamo dare un tocco di colore a questa sana 

Guacamole

Guacamole

  Il termine guacamole deriva dallo spagnolo messicano “salsa di avocado”. La ricetta originale prevede di pestare in un mortaio l’avocado con limone e peperoncino verde. Nel tempo sono stati aggiunti ulteriori ingredienti tritati finemente. Noi la suggeriamo insieme alla panna acida come accompagnamento alle 

Polpette di ceci al forno

Polpette di ceci al forno

Stanchi del solito secondo di carne o di pesce? Le polpette di ceci sono una valida alternativa, ricchi di proteine, fonte di fibre, vitamine e sali minerali. Il cece è stata una delle prime colture domestiche, le prime testimonianze risalgono all’età dl bronzo in Iraq, 

Gnocchi colorati di patate al formaggio

Gnocchi colorati di patate al formaggio

Gnocchi colorati di patate al formaggio Ingredienti: GNOCCHI colorati di patate (vedi ricetta qui: http://cookinmind.altervista.org/gnocchi-colorati-di-patate/); Per la salsa al formaggio: 100 ml di LATTE; 100 g di FORMAGGIO a scelta, di medio-bassa stagionatura (TALEGGIO, FONTAL, GORGONZOLA…); NOCE MOSCATA.   Cosa fare? Tagliare il formaggio a 

Gnocchi colorati di patate al sugo chiaro di pomodoro

Gnocchi colorati di patate al sugo chiaro di pomodoro

Gnocchi colorati di patate al sugo chiaro di pomodoro Ingredienti: GNOCCHI colorati di patate (vedi ricetta qui: http://cookinmind.altervista.org/gnocchi-colorati-di-patate/); SALSA di POMODORI; 1/2 CIPOLLA; OLIO EVO; BASILICO; 1 cucchiaio di PANNA (in alternativa LATTE); SALE. Cosa fare? Versare un filo d’olio in una padella alta. Aggiungere 

Gnocchi colorati di patate

Gnocchi colorati di patate

Gnocchi colorati di patate Gli gnocchi sono un cibo antichissimo, preparato con farine differenti: farina di frumento, di riso, di semola, con patate, pane secco, tuberi o verdure varie. Quelli più diffusi in Italia sono preparati con le patate, quelli preparati con il semolino vengono soprannominati 

Besciamella light al parmigiano

Besciamella light al parmigiano

Besciamella light al parmigiano Besciamella light al parmigiano La besciamella è una delle salse di base della cucina italiana, introdotta in seguito in quella francese. Si ottiene versando un roux bianco, un impasto fatto con uguali quantità di burro e farina cotti, nel latte aggiungendo